0 女性的月经真的是个大难题,月经周期,月经颜色和经血量,有一个出现问题都不可以。尤其是月经的颜色和健康息息相关,通常人们看见的经血颜色都是暗红色,里面还会带有一些小肉块。所以,人们就认为月经血颜色暗红才是正常,如果,发现经血的颜色是鲜红色,就要担心是身体出了问题。其实没这么吓人,月经血的颜色是什么颜色和经血量多少有关,月经量太多颜色就会比较鲜红,月经量太少,或者是经血都凝结成血块,月经血的颜色就会是暗红色。一般情况下,只要经血量没超过80毫升,月经周期比较规律,经血里面也很少有血块,都算是正常情况,女性身体也很健康。

不过,月经血的颜色是鲜红色也是在告诉你,最近身体太疲劳了,熬夜熬得太久,需要好好的休息一下。女性在来月经的时候,除了要关注月经血的颜色是不是正常的,还需要注意经期卫生。因为女性在月经期身体比较虚弱,很容易被细菌感染出现健康问题,改变经血的颜色。所以,女性在来月经的时候,也要记得每天晚上清洗外阴道,不要用手直接清洗,用手撩水冲洗才干净。因为手上的细菌比较多,很容易感染生殖器官,就算洗手了也不一定洗的干干净净,为了安全起见还是不用手抠洗最好。还有,每次更换卫生巾的时候,一定要记得先把手洗干净,这样触摸卫生棉可以减少细菌残留。
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