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做完人流后可以吃葡萄吗

2022.05.17

刘海燕主任医师

　　做完人流后可以吃葡萄，可以选择常温的葡萄要避免吃冰冻的或者是用冷水清洗过的葡萄，最好在流产后一周吃葡萄，这样可以避免引起腹痛。适量的吃葡萄能够补血补气、强健筋骨、促进小便排泄，缓解疲劳、美容养颜，流产之后要吃温性的水果，不能吃寒凉的水果。这时候吃葡萄还有增强体力和预防术后贫血的效果。

　　建议人流之后要卧床休息，至少要休息两周的时间，人流后一个月之内要避免发生性关系，这段时间还不能进行盆浴，最好用温水将会阴部清洗干净，要避免局部发生感染，这段时间要注意保暖，避免受凉，不能劳累，不能做重体力的劳动。

人流之后要吃蛋白质、维生素、无机盐含量丰富的饮食

　　人流之后要吃蛋白质、维生素、无机盐含量丰富的饮食，还需要及时补充铁元素和水分含量丰富的食物，要吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激和油腻的食物。可以选择吃鱼肉、牛肉、鸡肉、动物肝脏、动物血、豆制品等。这段时间还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃寒性的食物，比如田螺、螃蟹或者是河蚌。

　　吃豆浆大米粥、鸡蛋红枣汤、荔枝大枣汤、参芪母鸡能够有补血的功效。

　　这段时间还需要保持良好的心态，要保持足够的睡眠，避免长时间熬夜，流产后一个星期如果出现阴道流血、腹痛等症状，要及时去医院检查和治疗。

　　这段时间还要避免吃冷饮等食物，流产后三个月之内是不能怀孕的，在准备再次怀孕之前，需要去医院检查子宫内膜的恢复情况，对于出现炎症的女性，还需要遵医嘱用消炎药来治疗。