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怀孕初期怕冷吗

2022.05.17

陈建国主任医师

　　在怀孕后，由于女性会出现内体雌激素以及孕激素的上升，这些激素的变化会导致女性出现一系列的早孕反应，在怀孕初期，女性会怕冷吗?

在怀孕后，由于女性会出现内体雌激素以及孕激素的上升，这些激素的变化会导致女性出现一系列的早孕反应，在怀孕初期，女性会怕冷吗

　　有一部分的女性在怀孕初期是会有怕冷的症状，这是由于在孕期，女性的体温是会有轻微的上升的，当女性的体温上升但是外界坏境的温度没有上升，或者女性没有做好保暖的工作，女性就会有怕冷的症状。

　　还有一部分女性出现怕冷的症状是与她的体质有关系，如果女性体质较差，本身就存在身体虚脱、贫血等症状，在怀孕后，由于胎儿发育需要养分，所以女性营养摄入就会出现不足再加上本身体质虚弱，也会引起女性怕冷的症状。

　　在孕早期出现了怕冷的症状后该怎么办呢?首先就是要做好保暖，避免直接对着风扇吹风，避免对着空调口吹风，在此基础上，就是要保持室内温度的适宜，不要讲空调开的过低。除此之外，在外出的时候还要适量的增添衣物，特别是在清晨以及晚上，温度的差异很有可能导致孕妇感冒的发生。

　　想要缓解孕早期畏寒的情况，还可以在平时适量的饮用姜茶，可以用红糖与生姜煮茶，起到暖胃散寒的作用，还能改善女性体虚的症状。

　　如果孕妇出现畏寒的症状是与营养不良有关系的，就需要在孕期多摄入含有优质蛋白的食物，并且多食用蔬菜蔬果，补充体内的维生素。

　　在平时，孕妇还可以选贼在早晨十点之前或者下午四点之后，紫外线不太强烈的时候，在院子中晒会儿太阳，不但能驱除寒气，还能起到提高你的免疫力的作用。