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小月子要坐多久

2022.05.17

吕秀宁主任医师

　　当代女性的压力比较大，在夫妻生活以后，如果避孕失败就不得不通过做人流或是药流来终止妊娠。但是因为工作的原因，职业不允许有过多的休息时间，往往一个星期甚至是两三天就得重回岗位了。殊不知，这样下去，对于身体健康的打击是非常大的。

　　女人小月子应该坐多久?

女人小月子应该坐多久

　　1.怀孕小于13周

　　部分女性只流过一次产就不孕了，而有人流很多次生育条件还是很好，主要就跟小产后的恢复情况有关。正常来讲，如果怀孕小于13周，人流后建议休息两个星期。

　　2.怀孕超过13周

　　如果小月子坐不好，妇科炎症等问题可能就会找上门来，各种疾病隐患也很大。超过13周，在人流以后建议休息一个月，这样能让身体有充足的时间去恢复休整。

　　做完小月子后，要注意什么?

　　1.一个月内严禁同房

　　刚坐完小月子以后，女性的身体是异常虚弱的，同时恢复得也比较慢，如果着急进行夫妻生活的话，很易导致子宫的损伤，不利于恢复健康的状态。在这一个月当中，尽量避免进行性生活，同时要保持外阴清洁卫生。

　　2.半年内避免再次意外怀孕

　　人流对于子宫和卵巢来说，损伤是非常大的。正常来说，一年当中如果有一次人流的情况的话，都是不建议同一年再次要宝宝的。想让子宫和卵巢更好的恢复，尽量要注意半年之内都不要发生意外怀孕的情况。