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月经不调如何调理

2022.05.17

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杨欣主任医师

北京大学人民医院妇科

　　月经不调是妇科常见的疾病，表现为月经周期异常、痛经、经期出血量异常等，严重的还可能会导致闭经或绝经。

　　由于月经不调对身体的伤害比较大，所以出现月经不调的情况一定要及时的进行治疗，以免影响身体的健康。对于月经不调的治疗主要是对因治疗，要找出引起月经不调的原因，针对病因进行治疗才能取得好的治疗效果。

月经不调可以服用一些中成药进行治疗，如艾附暖宫丸、当归丸等

　　如果是气血不足或者是经期受寒引起的月经不调，可以服用一些温经散寒、益气补血的药物进行治疗，如加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、花红片、七制香附丸、艾附暖宫丸、当归丸、益母草膏等，月经不调比较严重的可以在专业中医师的指导下服用一些有针对性的中药方剂进行治疗。

　　如是是长时间节食减肥导致营养不良引起的月经不调，就要改变已有的饮食习惯，多食用谷物、瘦肉等含维生素、矿物质和蛋白质比较丰富的食物，同时还要加强身体的锻炼。

　　如果是情绪异常引起的月经失调，可以通过自我调节或者是寻求心理医生的帮助来治疗月经不调，严重的可以适当服用一些逍遥丸进行治疗。

　　如果是不良的生活习惯导致的月经失调，可以通过调整生活习惯同时配合中药进行治疗。

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