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怀孕周期怎么算更准确

2022.05.17

刘丹副主任医师

　　1、根据末次月经计算

　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2016年7月17日，其预产期约为：2017年4月24日。此外，也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

　　2、根据胎动日期计算

　　如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：第一次怀孕的妈咪预产期=自觉胎动日期+22周;已经生产过的妈咪预产期=自觉胎动日期+24周。

　　3、根据B超检查结果计算

　　在妊娠期间，孕妈咪们都会去医院做B超检查，以检查宝宝是否身体健康。在检查报告单上，我们总会看以一些让人超头大的数据代码。如果你是专业的医师或者你可以请医生，根据B超单上的这些数据估算出宝宝的胎龄，并进而推算出预产期来。

　　4、更加受孕时间计算

　　根据受孕时间来计算也是怀孕天数计算方法之一，它是这样算的：从胚胎学的角度来讲，把前面所说的计算方法所得的天数减去15天，这就是真实的受孕时间，因为这个时间正是在排卵期前后。不过，这种算法仅限于月经规律的女性。