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什么时间是排卵期

2022.05.17

刘丹副主任医师

　　排卵期是可以依据月经周期来推算的，通常是从下次月经来的第一天开始算起，倒数的14天或减去14天这就是排卵日期，排卵日的前五天、排卵日、排卵日后四天，这三个时间一加，就是排卵期。

　　比如说，月经周期按三十天来算，这次月经来潮的第一天是九月一日，那么下次月经来潮就是十月一日，再从十月一日倒数的十四天，那么九月十七日就属于排卵日了。排卵日的前五天、排卵日、排卵日后四天，也就是九月十二日到九月二十一日这十天就是排卵的日期。

　　要是大家觉得按月经期推算法很复杂的话，还可以参考其他的方法来判断排卵期。比如，去药店里购买排卵试纸，再按说明书使用，如果出现2条线(即阳性)，就可能是排卵期，但也有可能不是排卵，也有弱阳、强阳的区别，只有出现强阳(即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线)时，才预示着将会在24-48小时时间内排卵。虽然说这种方法的准确率约有75%我左右，但是非常的便捷，所以很多准备怀孕的女性喜欢采用这种方式来测排卵期。