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吃什么宫口开得快

2022.05.17

吴清梅主任医师

　　维生素、蛋白质饮食都要增加的，临产初期可以多吃点东西，平衡饮食比较好，精神放松了，饮食正常了，宫口自然就开的快。

　　吴清梅：宫口开快然是在我们进入产程以后，比如说肚子疼，就是产程以后宫口要逐渐开快。怀孕到足月了，要分娩了，有四大因素决定分娩。产力，产道，胎儿还有精神因素。所以一个就是说你不是吃东西的，如果你精神好了你食欲正常的话，那对你的生产是有帮助的。这个吃哪面东西，有人讲，我吃巧克力能不能，巧克力为什么能?因为它高热量，增加你的热量，增加你的体能。但是如果喊你不但吃巧克力呢?

　　你维生素的饮食，蛋白质饮食都要增加的，临产初期，工作不是太厉害的时候，就可以多吃点东西。不应你光吃巧克力，因为巧克力吃多，大家都有感觉，吃的感觉觉得自己上火似的火大，你换餐也不舒服，所以平衡饮食比较好一点。这个精神放松了，你饮食正常吃了，你宫口自然就开的快了。