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吃什么促排卵容易受孕

2022.05.17

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张雯副主任医师

宿迁市中医院中医妇科

　　研究发现像豆制品、肉类、牛肉、羊肉、鸽子、乌鸡都很好，在煲汤时可以加一些中药如桑寄生、菟丝子、当归、黄芪、党参都是养血补肾健脾的，还要生活规律。

　　张雯：排卵就是我们都是属于益肾促排卵，对卵泡好，那么益肾我们食物有哪些，我们现在研究发现，像那些豆制品比较好，然后肉类，牛肉、羊肉、鸽子、乌鸡都很好，在煲汤的时候我们可以加一些中药，这样起来效果更会好，加哪些中药，加一些补肾的，比方桑寄生、菟丝子、当归、然后黄芪，党参都是养血补肾健脾的，都对卵泡很好，起到发育的作用，然后在这个时候，我们也要是生活还要有规律，因为生活规律对我们妇科、对卵泡成长都是有很大的帮助的。

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