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孕激素低吃什么补得快

2022.05.17

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张雯副主任医师

宿迁市中医院中医妇科

　　孕激素低在中医讲就属于肾阳虚、肾气虚，要多吃补肾的食物，如羊肉、生姜、乌鸡、鸽子汤、桂圆、红枣等，另外要加强锻炼、早睡早起、注意保暖。

　　张雯：孕激素我们找到原因，孕激素低一节就是孕酮体，它对比方说怀孕容易引起流产什么的，在我们中医来讲就属于肾阳虚，肾气虚，所以我们要多吃一点补肾的食物，补肾的食物哪一些，就是比方说羊肉，生姜，然后乌鸡、鸽子汤、还有桂圆、红枣这都够提高孕激素，然后另外还要加强锻炼，早睡早起，注意保暖，这都是有助于提高孕激素升高。

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