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高压130低压86正常吗?

2022.05.17

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张定国

张定国副主任医师

江苏省人民医院心血管内科

　　高压130mmHg、低压86mmHg一般是正常的。

　　临床上认为高压在90-119mmHg之间，低压在60-79mmHg之间是较为理想的正常血压。而高压在120-139mmHg之间，低压在80-89mmHg之间，则称为正常高值，该血压范围内的患者虽然不能诊断为高血压，但也提示患者存在可能发展为高血压的风险，因此一定要引起重视。建议平时积极进行体育锻炼，同时注意坚持清淡饮食，忌食油腻、辛辣、高糖、高脂肪的食物，多补充优质蛋白以及维生素等营养物质，严格控制食盐的摄入，避免血压继续升高。

　　如果在非同日，三次测量患者的高压和低压分别达到或者超过140mmHg、90mmHg,则可以诊断为高血压，需要在医生指导下使用药物进行治疗，尽快将血压控制到理想状态。

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