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心脏病怎么预防发作？

2022.05.17

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周晓阳

周晓阳副主任医师

武汉大学人民医院心血管内科

心脏病要预防发作，要保持良好的心态，避免情绪波动过大，避免长期精神压力大、焦虑易怒，及时调节不良情绪。要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，避免熬夜，适量运动。避免吸烟或吸二手烟，戒酒，避免高脂、高盐、高糖饮食。要控制体重，如果肥胖，可以通过运动、饮食帮助减肥。

如果没有特殊情况，不要长期服用避孕药或糖皮质激素、保健品。要增强自身免疫力，预防病毒感染，进行放化疗要谨慎，要加强监测，防止治疗的心肌毒性直接导致心脏病发作。

建议心脏病患者在医生指导下规范治疗，比如药物治疗、手术治疗。

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