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降血压的妙招

2022.05.17    0

高血压的患者需要在医生指导下服用药物降压,常用药物包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂以及利尿剂、β受体阻滞剂。患者药物治疗同时需要辅以生活方式干预,比如平时注意低盐、低脂饮食,因为盐分可使血压升高;其次,多吃蔬菜、水果,还要适当进行运动,但是避免过度运动加重身体负担;还要保持心情平稳,避免情绪激动,因为情绪也可造成血压升高。

患者平时需要注意监测血压,发现血压控制变差时及时复诊,根据医嘱改变药物剂量或种类,禁止患者擅自更换药物。

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