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女性低血压吃什么？

2022.05.17

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孙国举

孙国举主任医师

郑州大学第一附属医院心血管内科

女性患者如患低血压，建议吃阿胶、红枣、枸杞、牛肉、羊肉、坚果、蛋清、蚕蛹、海参等食物，有一定辅助改善血压的作用。

如果患者的低血压是由于贫血引起，可以适当多吃猪肝、猪血、鸭血等食物，有补血的作用，可以间接改善低血压。

建议每天应该多喝水，必要时可以每天喝少量的淡盐水，有增加血容量，升高血压的作用。

单纯的饮食调理可能效果不明显，如果症状严重，建议应该及时去医院就诊，必要时可以通过药物治疗，如氟氢可的松、奥曲肽、米多君或者瓜尔胶等。

平时应积极调整生活习惯，注意限制饮酒，保证充足的睡眠。

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