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冠心病严重吗

2022.05.17

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张定国

张定国副主任医师

江苏省人民医院心血管内科

　　冠心病主要是人体的冠状动脉发生了异常，人体的动脉血管失去了弹性，身体的血液循环出息了问题。一旦人体的冠状动脉发生了堵塞，很多人会出现心脏供血不足的情况。冠心病前期人体会有心慌气短、胸闷痛疼的情况出现，这个时候如果不注意及时控制饮食，冠心病还可能会引发人体的血压升高，血管壁容易受到高压的冲击，对于人体健康的影响是非常大的。

冠心病主要是人体的冠状动脉发生了异常

　　在检查出冠心病以后，即使是比较轻微的冠心病，也要提高重视，建议进行进一步的检查，观察身体内的血压情况，如果发现血压超过了140mmhg，并且血脂、血糖水平也偏高，需要尽早通过药物的方式来进行治疗。同时还要改变自己的生活习惯，控制日常饮食，尽量远离高脂肪油腻的食物，每天的盐分摄入不超过6克，平时保持愉悦的心情，避免情绪激动，人体在情绪激动的时候，容易出现血压骤然升高的情况，很多人还会胸闷气短，对于冠状动脉的健康是不利的。生活中还要适当进行一些运动，比如瑜伽、太极拳等，尽量选择轻柔舒缓的运动，不要进行剧烈的运动，日常饮食多吃新鲜的蔬菜，比如西兰花、生菜、菠菜、紫菜、番茄、黄瓜等，这样能够很好的促进人体肠道蠕动，对于养护血管健康也是有帮助的，平时还要多吃粗粮，及时补充身体内的膳食纤维，更有益血管的健康。

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