足跟跟骨刺简单有效的偏方:
1、用热水加白醋、红花泡脚。泡半个月左右,疼痛即可缓解。短时间内不会再犯。
2、白醋换成陈醋,其他基本一样。也是热水加温,用醋酸和红花活血,也可治疗骨刺。
3、外敷纯中药膏较好,有多种中药熬制而成的药效足,深入皮肤直达病灶,活血化瘀,溶解软化骨刺,如常用的足跟痛侒康膏。另据平时每天用加了红花和醋的热水泡脚,这其实还是个不错的养身、保健方法。
4、配方:当归、羌活、红花、白芷、乳香、没药、骨碎朴、续断、防风、木瓜、川椒、透骨草、黄柏、茄根各30克,磨成粗碎沫为一副。用法:用白酒二两拌均匀,装成三个布袋;将布袋放锅上蒸透后,取出一个放在骨刺处蒸烫,凉后换一个;前三天每天一次,三天后酌情可隔天一次;每次上锅蒸前在布袋上淋些白酒;一副药可用到不痛为止。
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