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脚骨折后小腿肌肉萎缩怎么办

2022.05.17

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高嵩涛

高嵩涛主任医师

河南省人民医院骨科

脚骨折后小腿肌肉发生萎缩，可能是由于患肢长期固定等原因，导致肢体活动减少，从而出现了废用性的肌肉萎缩。

针对这种情况，建议患者在医生指导下，在安全范围内适当进行运动，增加针对肌肉力量的锻炼。同时，保证每天足够的营养摄入，多吃些富含钙质的食物，例如鸡蛋、牛奶、虾米、奶酪等，有利于促进骨折的愈合。

另外，在不影响骨折位置情况下，也可以采用传统推拿手法，进行小腿部位的轻柔按摩；或者辅助配合理疗烤电，加速局部的血液循环，刺激局部肌肉内新陈代谢，可以逐渐缓解小腿肌肉发生萎缩的症状。

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