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腰椎间盘突出挂单杠很痛怎么办

2022.05.17

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赵会副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院骨科

腰椎间盘突出患者挂单杠很痛，应该立即停止运动，保持休息，避免加重症状。患者可以服用双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药减轻疼痛，必要时可以考虑短期使用糖皮质激素缓解病情。如果症状非常严重，长时间无法缓解，药物治疗的效果不佳，则需要考虑进行手术治疗，例如全椎板切除术、脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术等。

患者平时应该合理安排饮食，维持维生素和微量元素的摄入，但是也不宜暴饮暴食，如果存在肥胖或者超重等情况，需要尽早使用科学合理的方式进行减肥，控制体重。

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