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女生醒来双腿无力酸软怎么回事

2022.05.17

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李子荣

李子荣主任医师

中日友好医院骨科

女生醒来双腿出现无力、酸软，可能与下面几种因素有关：

第一、肌肉劳损

如果前一天进行剧烈、长时间的体育活动，比如跳绳、跑步等，肌肉可产生大量的过度产物乳酸，并在局部堆积，而乳腺堆积又会刺激局部肌肉，进而导致炎症反应，所以第二天起床后会出现双腿无力、酸软等症状。

第二、腰椎间盘突出症

如果平时长期伏案工作、劳累，或者腰椎部位发生急性损伤，有可能会诱发腰椎间盘突出症，当突出的椎间盘压迫神经，神经支配区的肌肉就有可能会出现无力、酸软等症状。

第三、缺钙

如果平时存在偏食、挑食或节食的不良饮食习惯，由于营养摄入不足，尤其钙的摄入不足，有可能会导致女性体内缺钙，也有可能会引发骨质疏松症状。

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