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肋骨骨折吃什么好得快？

2022.05.17

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王立强

王立强副主任医师

中日友好医院创伤骨科

对于肋骨骨折吃什么好得快，主要包括以下几点：

第一、具有活血化瘀之功效的药物

如常见的三七、红花、没药、蒲黄、赤芍、丹参和川芎等，包括温经汤、活血汤、麝香接骨胶囊等，均可以起到促进骨折处血液循环、骨折端快速愈合的作用。

第二、高营养类食物

包括新鲜鱼肉、牛肉、羊肉猪肉、大骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、猪肝汤、鸭血粉丝汤、排骨汤、青菜、白菜、西红柿、黄瓜、牛奶、猕猴桃、黑木耳、黄豆等含有丰富蛋白质、维生素、钙、铁元素类的食物，多吃有助于肋骨骨折尽快恢复。

同时，可辅以热敷、按摩等物理治疗法来提高疗效。

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