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站久了腰酸痛是什么原因？

2022.05.17

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张立主任医师

北京大学第三医院骨科

站久了腰酸痛可以由以下几种原因引起：

第一、乳酸堆积，人体在直立的过程中，两边的竖脊肌承受了脊柱支撑的压力，会产生过多的乳酸，当乳酸堆积在腰部后，可导致腰部产生酸痛感。

第二、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎可导致患者在劳累、久站或者是弯腰持物时出现腰酸痛症状。

第三、腰肌劳损腰肌，长期久站会导致腰部肌肉劳损，长此以往会引起无菌性炎症，而出现腰部酸痛症状。

第四、肾虚，如果患者因肾脏精气阴阳不足而出现肾虚症状，在站久了后也可出现腰酸痛症状，并且会伴有膝软无力以及疲乏怠倦等全身症状。

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