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打完球膝盖痛怎么办

2022.05.17    0

打完球后出现膝盖疼,需要及时的休息并且制动,同时要患肢抬高。如果疼痛症状比较明显,可以在医生的指导下口服消炎止痛的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

膝盖疼可能是在剧烈运动膝关节韧带或者是半板损伤所引起,如果症状得不到改善,建议及时去医院进行相关检查,比如CT、X线片等,明确原因,根据检查结果选择针对性的治疗方案进行治疗。

在平时避免长时间的行走、站立,避免运动强度过大,不要搬运重物或拎举重物,以免膝盖疼痛的症状进一步加重。

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