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打完篮球膝盖疼是怎么回事？

2022.05.17

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林红副主任医师

复旦大学附属中山医院骨科

打完篮球出现膝盖疼的症状，一般是由于过度牵拉或过度扭转导致膝盖产生强烈刺激，引发膝盖部位筋脉受损引起的。

打完篮球以后膝盖疼，还考虑是打球时膝盖部位受到撞击，导致局部软组织挫伤引起的。

打篮球是一种非常剧烈的运动，此类运动很容易对膝盖造成损伤。出现疼痛症状后，可以对膝盖部位进行热敷、按摩、拍打等，以缓解疼痛。如果疼痛比较严重，建议及时到医院进行相关检查，也可口服消炎止痛类的药物帮助改善疼痛情况。

日常运动前应注意肌肉拉伸，受伤后应注意局部制动，以免加重损伤。

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