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脚后跟是什么地方的反射区

2022.05.17

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胡硕副主任医师

同济大学附属第十人民医院骨科

　　脚后跟通常是生殖腺以及坐骨神经的反射区。

　　1.生殖腺

　　位于足底，足跟部的中央，按摩此位置具有补肾益精的功效，并对抗衰老有一定的益处，对治疗男女性功能低下以及月经不调、前列腺肥大、子宫肌瘤等病症有较好的帮助。

　　2.坐骨神经

　　位于双足内踝关节后方，沿着胫骨内后缘上行至胫骨内侧，按摩此位置具有活血以及止痛、通络等功效，对治疗坐骨神经炎以及腰椎间盘突出、急性腰扭伤等病症有较好的帮助。

　　脚底反射区主要是指人体的各部位器官在足底部有相对应的部位，通过按摩相对应的部位，可以帮助调整器官的功能状态，建议您在中医的指导下合理按摩。

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