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哪些情况会引起运动损伤

2022.05.17

李晋玉副主任医师

　　有些想通过跑步运动进行减肥的患者，可能会导致膝盖部位出现运动损伤。患者体重过大时，膝盖需要支撑住患者的整个体重，当患者跑步时，经常是单腿着地，整个身体的重量都压在一条腿上，可能会导致膝盖受力过猛，引起严重的膝盖受损。

有些想通过跑步运动进行减肥的患者，可能会导致膝盖部位出现运动损伤

　　很多羽毛球和网球运动员，他们的手腕经常会做重复性的动作，容易出现腱鞘炎等运动损伤。有些上了年纪的人在做转腰运动时，可能会出现闪了腰的情况，引起腰部出现剧烈的疼痛，患者的腰部不能做出任何其他的动作，只能维持扭腰的姿势，这种是腰部受到的运动损伤。

　　有些人在做跳高运动时，可能会发生失误，导致跳出了棉垫，引起身体直接坠落到地面上，造成身体出现骨折等情况。有些患者的头部可能会受到撞击，引起头部出血或引发脑震荡现象。引起患者患者出现恶心、呕吐等症状。很多孩子喜欢将双手吊在支架上，这样做可能会导致手臂出现脱臼等现象。

　　当患者出现运动损伤后，如果症状比较严重时，患者最好不要自行移动，最好拨打120急救电话，请专业的医生来进行救治。如果患者运动后，出现皮肤擦伤时，可以用碘伏或双氧水将患处进行消毒处理。