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半月板损伤应该怎么办

2022.05.17

李晋玉副主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

　　半月板在人体的膝盖部位，可以起到增强膝盖稳定性的作用，还可以起到缓冲的作用，如果患者的半月板损伤后，患者的日常行动能力将会受到限制。

如果受伤程度比较轻，或者局部没有明显的水肿以及疼痛的情况

　　半月板损伤后应该怎么办?

　　如果受伤程度比较轻，或者局部没有明显的水肿以及疼痛的情况，可以选择保守方式进行治疗，也就没必要采取手术的方式进行治疗，通过日常的调理，病情就能得到有效的控制。如果病情比较严重，且局部出现的疼痛感比较严重，则需要采取手术的方式进行修复，也可以将其切除，但是半月板关系到患者的行走能力，所以在选择手术方式的时候一定要慎重。

　　在手术后应该卧床休息，避免剧烈的运动，以免造成半月板再次损伤的情况，在手术后会出现一定的疼痛感，这是正常的情况，患者前往不可自行使用消炎或者止痛药物，虽然可以减轻疼痛感，但是不利于病情的恢复，在手术后一个月，便可进行康复锻炼，如散步，快走等，既能够增加腿部肌肉力量，也可以使患者身体得到很好的恢复。

　　在运动时一定要加强对半月板的防护，避免运动时受伤，一些经常运动的人员，在进行运动前一定要做好活动，拉伸身体的各个部位，以免出现不必要的损伤。