膝关节损伤的锻炼

　　早期膝关节损伤主要是要多休息，在肿胀、疼痛消退以后，可以在专科医生的指导下，进行一些膝关节的肌肉收缩运动以及关节屈伸运动等康复锻炼。

　　早期膝关节损伤主要是要多休息，在肿胀、疼痛消退以后，可以在专科医生的指导下，进行一些膝关节的肌肉收缩运动以及关节屈伸运动等康复锻炼。

　　膝关节损伤的患者平时要多注意劳逸结合，避免过度劳累。