视频内容
腰椎间盘突出症一旦得了这个病之后,特别是椎间盘突出症早期,不主张做任何功能锻炼,因为处于急性期,不管自己或者是到医院,想办法通过一些保守治疗方案先让病情缓解,病情稳定期,腰、腿症状基本上缓解,根性症状不明显,可以做一些功能锻炼。
腰椎间盘突出症一旦得了这个病之后,特别是椎间盘突出症早期,不主张做任何功能锻炼,因为处于急性期,不管自己或者是到医院,想办法通过一些保守治疗方案先让病情缓解,病情稳定期,腰、腿症状基本上缓解,根性症状不明显,可以做一些功能锻炼。
最常见腰背肌功能锻炼,做燕子飞锻炼、拱桥锻炼,这都是可以,加强腰背肌功能锻炼以后,腰背肌强大了,可以预防疾病进一步进展或者进一步复发。有些病人缓解比较明显,腰也一点也不痛,腿一点也不痛,当然去锻炼、跑步,做这些运动都可以。
相关视频
腰椎间盘突出症贴膏药是贴腰还是贴腿
2022-06-18确诊腰椎间盘突出症需要长期卧床静养吗
2022-06-18得了腰椎间盘突出症该怎么办
2022-06-18腰椎间盘突出症的发病原因
2022-06-18腰椎间盘突出症主要有哪些症状
2022-06-18腰椎间盘突出症的好发人群
2022-06-18腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症的区别?
2022-06-18腰椎间盘突出症能做功能锻炼吗?
2022-06-18腰椎间盘突出症能治愈吗?
2022-06-18腰椎间盘突出和腰间盘膨出的区别
2022-06-18