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网球肘的临床表现及预防

2022.06.18    0次播放

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  网球肘多数发病较缓慢,发病初期患者只感觉到肘关节外侧疼痛和不适,前臂活动过多或者劳累、肩关节受凉等,症状会有所加重。网球肘的预防主要减少前臂伸肌群的屈伸运动,用支撑力比较强的护肘保护或者是保暖。

  网球肘多数发病较缓慢,发病初期患者只感觉到肘关节外侧疼痛和不适,前臂活动过多或者劳累、肩关节受凉等,症状会有所加重。疼痛有时可以向上或者向下呈放散痛,患者不愿意活动肘部,手不能握物比如提壶、拧毛巾、打毛衣、反手打球等或者是伸腕、伸直、前臂旋转时关节外侧疼痛加重,肘关节外侧骨性凸起部有明显压痛,但局部没有红肿。

  网球肘的预防主要减少前臂伸肌群的屈伸运动,用支撑力比较强的护肘保护或者是保暖。打球时前臂肌肉肌腹部要缠绕弹力绷带,减少疼痛发生。确诊患有网球肘要减少运动或者是停止训练。

*温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。