乳腺增生的患者饮食上要注意什么

　　避免辛辣刺激一类的饮食，豆制品含有的植物性的雌激素对身体可以起到一个双向调节的作用，可以吃。

　　总的来讲就是要健康饮食，首先就是要避免辛辣刺激这一类的饮食，尽量不要吃，另外蜂胶蜂蜜这一类的，是可以吃的，但是如果你长期的吃，可能也会造成一定的影响。

　　很多人会问豆浆能不能喝，豆浆它是含有植物性雌激素的，可以喝的，每天适量的豆浆包括豆制品对我们的生活是没有影响的，另外这种植物性的雌激素对我们身体，可以起到一个双向调节的作用。

　　当你体内就是雌激素水平下降的时候，它可以补充我们体内的雌激素，当体内雌激素水平偏高了，植物性的雌激素也可以来抑制你体内的雌激素，所以豆制品还是一个很好的东西，是可以吃的。