游泳对颈椎病有好处吗

　　游泳是目前时下比较流行的健身方法，对颈椎病的康复有好处，通过正确游泳方法能够增加颈部肌肉力量。

　　查庆林：游泳是目前时下比较流行的健身方法，对颈椎病的康复有好处，通过正确游泳方法能够增加颈部肌肉力量。

　　其次，游泳还可以改善颈部的活动，增加肌体抵抗力和灵活性。游泳也能够改变颈椎生理弧度，减轻颈部的不适症状，有利于颈椎病的缓解。