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颈椎病的患者建议睡觉时选择高度适宜的枕头,避免枕头高度过高。不用枕头不好,可能会造成颈椎牵拉,从而会导致不适症状进一步加重。
周宗瑜:颈椎病的患者建议睡觉时选择高度适宜的枕头,避免枕头高度过高。不用枕头不好,可能会造成颈椎牵拉,从而会导致不适症状进一步加重。
另外,在日常生活中,颈椎病患者需要保持适当的颈部活动,避免长时间处于伏案工作的状态,以免加重病情。
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