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冠心病日常生活中有哪些注意事项

2022.05.23    0次播放

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  冠心病早期应该充分的运动,要对自己的身体状况进行评估,最好能够做心肺运动耐量,通过心肺耐量评估自己的身体状况,制定合理的运动计划。

  冠心病早期应该充分的运动,要对自己的身体状况进行评估,最好能够做心肺运动耐量,通过心肺耐量评估自己的身体状况,制定合理的运动计划。

  再一个从饮食上应该尽量清淡,用不饱和的橄榄油或去胆固醇的植物油。另外一个就是心情愉悦、注意睡眠,高度的压力、睡眠不好都是诱发冠心病早发,甚至是加重的很重要因素。

  即使得了冠心病,症状很重,运动也是心脏康复很重要的措施,不要因为有冠心病、心绞痛就不再运动。通过心内科医生来进行心脏康复指导,进行适度的运动,这是避免冠心病再次发生很重要的因素。

*温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。