冠心病如何预防

　　预防冠心病首先要排除不良生活习惯，如吸烟、酗酒、少的体力活动、肥胖、熬夜。其次要缓解压力，保持愉快心情，适量运动，积极控制血糖、血压、血脂。

　　预防冠心病首先要排除不良生活习惯，如吸烟、酗酒、少的体力活动、肥胖、熬夜。其次要缓解压力，保持愉快心情。

　　同时，平时也要适量运动，将体重指数保持在标准情况下。

　　此外，糖尿病、高血压、血脂异常的患者，也需要积极将血糖、血压、血脂控制好，也可以有效地预防冠心病，或者预防心肌梗死的发生。

　　那么从中医药角度来看，根据体质变症，分于痰湿型、淤血型、干淤型的、气虚型。那么这种情况，?也可以采取中医药去干预，可以补气活血、疏肝解郁、活血通络、化痰祛瘀。