骨性关节炎吃什么好

　　中国人经常讲的就是哪里有问题，吃啥补啥，中医上讲的是以形补形，很多人说骨关节炎是不是多吃点骨头汤就好一点?骨头汤对于骨关节炎来说是没有太大的好处的，食物对骨关节炎整个的影响性非常小。

　　中国人经常讲吃啥补啥，中医上讲的以形补形，很多人认为骨关节炎是不是多吃点骨头汤就好一点，骨头汤对于骨关节炎来说是没有太大的好处的，食物对骨关节炎整个的影响性非常小。

　　骨关节炎跟软骨和软骨下骨的退变有关系，也就是跟骨质有一定的关联性，在治疗的过程中要注意到骨质疏松的治疗，所以会鼓励患者多吃高纤维素、高蛋白物质，对淀粉类饮食注意控制，因为有的时候吃的过多会导致肥胖，肥胖实际上对关节来说是坏事情，所以会鼓励均衡饮食。

　　在均衡饮食的同时对主食的摄入不要特别多，但是对于纤维素会鼓励多吃。有的时候也会鼓励患者多喝点牛奶，牛奶是重要的补充钙质的物质，但是有相当一部分人喝牛奶后会出现乳糖不耐受，容易引起腹泻。