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膝关节骨性关节炎可以运动吗

2022.05.23    0次播放

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  膝关节骨性关节炎可以根据自身疾病的严重程度和医生建议,选择合适的运动方式,是可以进行适当运动,来增强体质。

  膝关节骨性关节炎可以运动,并且运动方式很重要。

  膝关节骨性关节炎患者要避免选择增加关节负荷运动,可以选择有氧运动,如散步、遛狗、骑单车、自由泳等。

  另外患者可以在床上睡时,做抬腿运动来增加肌肉力量,能达到减少疼痛和增强体质目的。

  如果不运动随着体重增加,症状反而更重或者出现骨质疏松等其他问题。

*温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。