膝关节骨性关节炎要注意什么

　　膝关节骨性关节炎第一要减肥，肥胖是比较重要的因素。第二、减少膝关节的负重活动，如跑步、爬山、爬楼扥个运动。

　　膝关节老年性骨关节炎主要发生在老年女性肥胖群体。所以，减肥可以减少膝关节的负重，需要通过节食、游泳等方式进行减肥。

　　膝关节骨性关节炎患者也需要减少运动，如跑步、爬山、爬楼，减少运动、减少走路等。避免对膝关节造成进一步的损伤，加重病情。