糖尿病能吃什么主食

　　糖尿病可以吃些富含膳食纤维的主食，对于血糖不会造成不利影响，以各种全谷类食物为主。

　　糖尿病患者可用全谷类食物和细粮搭配作为主食，两者比例各占50%。如果患者以全谷类食物作为主食，有可能会增加胃肠道负担，对患者健康不利。

　　主食对于糖尿病患者至关重要，它是造成患者血糖增高的常见原因，与食物中碳水化合物含量过高有关。患者摄入过多碳水化合物，会使血糖迅速增高，对患者病情产生不利影响。