年轻人高血压如何治疗

　　年轻人高血压的治疗，首先要保持良好的生活习惯，避免摄入甜食和油腻食物，积极参加体育锻炼。保守治疗无效时，可选择药物治疗。

　　年轻人发生高血压的主要因素是跟后天不良生活习惯有一定关系。如精神紧张、压力大、焦虑等。

　　高血压也有可能跟不良的饮食习惯有关，如摄入过多的油腻食品和甜食等，都会引起会引起血压的升高。

　　另外，高血压的发病跟体重有关系，需要通过控制体重来降低血压。

　　一般通过改善生活方式3个月后，如果患者血压还在140/90mmHg以上，这种情况下，需要考虑启动药物治疗方案。