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沈通一 副主任医师
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因为冬天气候比较干燥,同时家里面经常用电热毯或是空调,水分蒸发比较多,喝水又少,这种热性情况下,都会导致便秘发生或是导致便秘加重。
另外,冬天喝水也比平常少、吃了很多热性的桂圆、红枣、羊肉等食物,都会导致便秘发生或是导致便秘加重。
另外,冬天活动量较少,肠道蠕动的速度也会有所减慢盘,均会诱发便秘。
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