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李小玲 副主任医师
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失眠时间持续超过一个月就要及时就医。主观感觉失眠包括入睡困难、易醒以及早醒等三方面因素。
失眠时间持续超过一个月就要就医。主观感觉失眠包括下面三点,首先是入睡困难,躺在床上半个小时不能入睡,叫做失眠。
其次是易醒,经常晚上两到两次以上的无原因的醒来,叫做易醒。
再者是早醒,早上两三点钟、三四点钟,天还没亮就醒了,称之为早醒。如果出现这些情况,时间超过一个月,则一定要及时就医。
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