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失眠有什么表现

2022.05.23    1次播放

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  失眠从定义上来看,其表现有三种,分别是入睡困难、睡眠的持续困难和早醒。

  失眠从定义上来看,其表现有三种,第一种是入睡困难,比如躺在床上超过30分钟而不能入睡,则称为入睡困难。

  第二是睡眠的持续困难,如果患者整个睡眠期间,经常容易醒来。同时,梦很多,整个睡眠浅,则称为睡眠的持续困难。

  第三是早醒,早醒是比通常醒的时间要早2到3个小时,则称为早醒。

*温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。