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心脑血管疾病在饮食上应该注意什么

2022.05.07    4次播放

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  心脑血管疾病患者饮食上,应该注意清淡饮食,避免高糖、高脂、高油饮食,可以适当多补充一点蛋白质。在此基础上,可以建议多吃些水果,比如苹果、蓝莓、杏等。

  心脑血管疾病患者饮食上,应该注意清淡饮食,避免高糖、高脂、高油饮食,可以适当多补充一点蛋白质。

  同时,也可以多吃点蔬菜、谷物以及深海鱼油等食物,这类食物对于降脂或者抗动脉硬化作用比较好。

  在此基础上,可以建议多吃些水果,比如苹果、蓝莓、杏等。

*温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。