怎么让妇科炎症不复发

　　想要妇科炎症不复发，平时女性需要注意性生活卫生、不频繁做阴道冲洗、控制自身血糖以及保持心情舒畅等。

　　妇科炎症的反复发作与自身抵抗力下降有关，特别是阴道部位的免疫力下降有很大关系。女性平时要做到以下几点：

　　第一、要注意性生活卫生，性生活前两个人都要清洗生殖道，每天需要将用过的毛巾和短裤用肥皂清洗，在阳光下晒干。

　　第二、不要把阴道冲洗作为每日必行的清洁方式，因为女性的阴道内会存在大量的有益菌，频繁的阴道冲洗会冲洗掉有益菌，破坏酸碱平衡，反而容易导致病菌的生长和繁殖。

　　第三、因为糖分是病菌最好的培养基，如果平时血糖过高，需要将血糖控制下来。

　　第四、保持心情舒畅，均衡饮食，规律作息，适量户外运动。