爬行治腰椎间盘突出吗

　　爬行可以加强腰背肌锻炼，但是如果已经出现腰椎间盘突出症，不建议进行此类动作。主要是由于此类动作不雅观，不能长期坚持。其次爬行可能会加重病情。建议腰椎间盘突出症到医院咨询医生，选择适合自己的腰背肌锻炼方式。

　　周宗瑜：如果已经患有椎间盘突出，出现压迫神经症状，则需要积极治疗。爬行可以加强腰背肌锻炼，对身体有一定的好处。

　　但是如果已经出现腰椎间盘突出症，不建议进行此类动作。主要是由于此类动作不雅观，不能长期坚持。其次爬行可能会加重病情。建议腰椎间盘突出症到医院咨询医生，选择适合自己的腰背肌锻炼方式。