骨折的人吃什么食疗？

骨折的患者在饮食上要适当的加强营养，前期饮食清淡，后期吃一些营养比较丰富的食物。比如能吃一些高蛋白的食物，例如鸡肉，牛肉，羊肉，蛋类，禽类等等，这样可以为身体提供高蛋白的营养。也可以多吃一些蔬菜水果，例如菠菜芹菜，橘子等等，这些都利于骨折的恢复。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足。

2022-06-18