胃病应如何养治？

我们经常说“胃病三分治，七分养”，因此饮食结构、健康的饮食习惯和胃病的治疗有着十分重要的关系。在平时要注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，规律饮食，三餐定时定量，合理饮食，不要吃得过多，防止暴饮暴食，忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物。再有就是温热饮食，尽量防止吃冷饮、生冷的、海鲜类的食物，多吃温热的，比方米粥、热汤这类的食物。再有多吃流食、半流食，减轻胃肠道的负担。此外，还要多吃高营养、高蛋白、高热量、低脂肪的食物，来补充人体丢失的营养成分。

2022-06-18