用土方治胃病？

民间是有用土方治疗胃病的说法，很多人会采用中医以形补形的理论，用猪肚治疗胃病，就是用胡椒煮猪肚汤进行补胃治疗，还有些病人使用猴头菇等治疗胃病，这些方法实质性的作用可能不是太大，很多时候是以安慰剂起作用。因为肠胃病是和情绪心理因素相关的，病人只要相信所使用的方法有效，那么就会真正地感到会有治疗效果。其实真正能够治疗胃病的，还是要注意养胃，就是病人要防止辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，防止进食含淀粉量丰富的食物如河粉，拉肠，粽子，番薯，芋头，马铃薯，板栗等，戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，食物多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。三餐定时不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉，适当运动，增强体质，保持乐观的心态和充足的睡眠。胃病都是三分治七分养，注意了以上养胃，胃病就不容易复发。

2022-06-18