有胃病的人能吃榴莲吗？

有胃病的人在缓解期时可以少量吃榴莲，但尽量不要空腹吃，一次也不要吃太多，如果急性发作期就不能吃榴莲，因为榴莲是属于比较甜的食物，在胃内容易转化成胃酸刺激胃黏膜，引起胃痛发作，加重胃病。有胃病的人，需要控制饮食，避免进食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，腊肠，粽子，马铃薯，板栗等，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，食物要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制，腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，三餐定时不要宵夜。晚上九点之后不要吃东西，生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉，适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。

2022-06-18