胃病吃什么好食物最好？

胃病的，尽量吃些软烂、易消化、富营养的食物。象小米粥、山药粥、八宝粥、红豆粥，还有吃点鸡带羹、瘦肉末、鱼肉和豆腐，这些食物容易消化吸收，还能增加营养，增强体质。可以适量吃点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增加免疫力，像芹菜、小白菜、韭菜、西红柿、苹果、猕猴桃。胃病的要注意，一定不可以食用辛辣生冷、过酸、过甜、过烫和过硬的食物。像辣椒、胡椒、麻辣烫、烧烤、话梅、奶油点心等。这些食物容易刺激胃黏膜，加重胃病。还要注意，吃饭不要过饱，要少吃多餐，细嚼慢咽，防止增加胃肠负担。

2022-06-18